午前中に皮膚科と整骨院へ行ってきた

３週間ぶりに整骨院へ行ったら身体はガチガチになってたようだ

首まわり、腰、足かなり楽になった

でも、揉み疲れでダルい

午後から買い出しに行って今日は忘れずに買ってきた

娘から食べたいって言われていたのに、いつも買い忘れていた

これで、文句を言われずにすむ😁